In der Beziehung mit einem psychisch kranken Partner verlieren sich viele. Erkenne die gefährliche Dynamik: Warum du alles auffängst, deine Grenzen vergisst und dabei untergehst.

Wie emotionale Abhängigkeit dich in toxischen Beziehungen gefangen hält. Erfahre, warum du dich beugst und wie du deine Muster durchbrichst.

Du fragst Dich, warum Du an einer toxischen narzisstischen Beziehung festhältst? Die Schematherapie liefert die Antwort: Deine und seine Schemata passen perfekt. Erfahre, welche Muster das sind und wie Du mit dem "Gesunden Erwachsenen" ausbrichst.

Narzisstischer Missbrauch: Nicht Schwäche, sondern innere Dynamik! Lerne die Rolle deiner Schemata und des strafenden Kritikers kennen – und wie du dich aus der toxischen Bindung löst.

Finde heraus, ob du in einer narzisstischen Beziehung bist. Beantworte 35 Fragen ehrlich – je mehr „Ja“-Antworten, desto wahrscheinlicher bist du von narzisstischem Missbrauch betroffen. Hole dir Hilfe bei Trennung und Therapie.

Viele kennen das Gefühl, in der Beziehung mit einem psychisch belasteten Menschen die eigenen Bedürfnisse zu vergessen. Wir erklären, warum Co-Abhängigkeit der falsche Begriff ist, das Muster aber real ist und wie Angehörige Grenzen setzen.

Dein Partner ist psychisch krank und Du willst gehen? Erfahre, wie Du das lähmende Schuldgefühl beim Partner verlassen überwindest. Es ist Zeit für Selbstfürsorge.

Wann macht Paartherapie wirklich Sinn? Erfahre 5 klare Anzeichen, dass alte Beziehungsmuster euch steuern und warum du manchmal erst selbst Hilfe brauchst.

Erfahre, warum du immer wieder in toxische Beziehungen gerätst und wie du dein Beziehungsmuster erkennst und endlich den Teufelskreis durchbrichst.

Ist deine Beziehung nur noch Krisenmanagement? Werden deine Grenzen regelmäßig übergangen? Die ehrliche Antwort ist schwer, aber wichtig: Ja, Sie dürfen Ihren Partner verlassen, auch wenn er psychisch krank ist.

In der Debatte über narzisstischen Missbrauch heißt es oft, das Opfer brauche keine Therapie, da der Täter schuld sei. Doch dieser Beitrag erklärt, warum wahre Heilung nur durch das Verstehen der psychologischen Resonanz und der eigenen emotionalen Schemata möglich ist. Es geht nicht um Mitschuld, sondern um die Befreiung deiner inneren Architektur.

Du fragst dich: Warum schaffe ich es nicht, meine toxische Beziehung zu beenden? Erkenne die psychologischen Ketten. Dein Ausstieg beginnt mit diesem Verstehen. Erfahre, wie du dein Selbstwertgefühl zurückgewinnst.

Psychische Gewalt zielt auf Deine tiefsten Selbstzweifel. Erfahre, wie Deine eigenen destruktiven Gedanken zur stärksten Waffe des Partners werden und wie Du das innere Gefängnis aus Scham und Schuld durchbrichst.

Hier erfährst du wie du Anzeichen eines kontrollierenden Partners  erkennst, welche psychologischen Hintergründe dahinterstecken und wie du deine Autonomie und dein Wohlbefinden zurückgewinnst. Anzeichen, dass der Partner Freundschaften einschränkt Die Dynamik beginnt meist schleichend. Aus scheinbar liebevoller Sorge wird schleichend ein permanentes Misstrauen, das deine Freiheit erstickt. Achte auf diese klassischen Anzeichen von Isolation in der Beziehung: Häufige Kritik o

Wenn dein Partner in der Trauer stecken bleibt und du nicht mehr an ihn rankommst. Wie du präsent bleiben kannst, ohne dich selbst zu verlieren.