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Arbeitspsychologie
Praxisnahe Beiträge zu psychologischen Themen am Arbeitsplatz: Umbrüche, BEM, Rückfallprävention, Mitarbeiterbindung und Stressbewältigung. Für Führungskräfte, HR und Unternehmen, die die psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden stärken wollen.


Kurz vor dem Burnout ... warum du nicht aufhören kannst zu funktionieren
Du bist am Ende, aber Aussteigen ist keine Option? Erfahre, warum dein innerer Leistungsdruck dich zerstört und wie du die Notbremse ziehst, bevor es zu spät ist.
vor 20 Stunden2 Min. Lesezeit


Du bist nicht faul, du bist unterfordert: Warum innere Kündigung die logische Notbremse in deinem Bullshit-Job ist
Du machst nur noch Dienst nach Vorschrift? Erfahre, warum Quiet Quitting (die moderne innere Kündigung) oft die logische Folge von Unterforderung im Job ist.
vor 3 Tagen3 Min. Lesezeit


Ich liebe meinen Job, aber ich hasse das System: Strukturfrust
Du liebst deine Arbeit, aber hasst die Organisation? Erfahre, warum Strukturfrust entsteht und wie du deine Autonomie am Arbeitsplatz zurückgewinnst.
vor 5 Tagen2 Min. Lesezeit


Hilfe, mein Chef ist ein Narzisst...dass ist (fast) egal, wenn du innerlich stabil bist
Dein Chef agiert narzisstisch? Erfahre, warum die Diagnose allein nicht hilft und wie du durch das Erkennen deiner Trigger und emotionale Abgrenzung deine Macht zurückholst.
14. Jan.3 Min. Lesezeit


Wahre Wertschätzung am Arbeitsplatz: Warum deine Haltung die Menschlichkeit im Unternehmen bestimmt
Wertschätzung ist keine Geste, sondern eine Haltung. Sie entscheidet darüber, ob Menschen im Unternehmen gesund bleiben und sich verbunden fühlen. Erfahren Sie, warum Wahre Wertschätzung am Arbeitsplatz die Grundlage für Menschlichkeit und Sinnhaftigkeit ist und wie Führungskräfte diesen Rahmen schaffen.
5. Nov. 20252 Min. Lesezeit


Die Illusion der Logik: Warum psychologische Mediation in Betrieben oft der bessere Weg ist
Hinter vielen Konflikten im Unternehmen wirken Kränkungen, Überforderung und alte Verletzungen. Erfahre, warum juristische Mediation hier zu kurz greift, und wie psychologisch fundierte Mediation Beziehungen, Teams und Menschen wirklich in Bewegung bringt.
29. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Burnout. Wie führe ich das Gespräch mit meinem Chef, ohne mich zu verbrennen?
Burnout anzusprechen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstfürsorge. Wie du deinem Chef sagst, dass du erschöpft bist – ohne dich zu rechtfertigen oder zu überfordern. Mit klaren Beispielen, Gesprächstipps und Hinweisen zum BEM.
24. Okt. 20252 Min. Lesezeit


EAP Anbieter: Wie Unternehmen ihr Gewissen mit einer Telefon-Hotline beruhigen
Warum ein EAP Anbieter allein keine Probleme löst.
19. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Wie Arbeitgeber die psychische Gesundheit von Eltern wirklich stärken können
Leistung trotz Elternschaft? Elternschaft verändert vieles, aber doch nicht die berufliche Leistungsfähigkeit. Im Gegenteil: Eltern entwickeln Kompetenzen, die im Job Gold wert sind. Dennoch stehen sie oft unter enormem Druck. Oft sind es nicht die Kinder, die Stress verursachen, sondern die starren Strukturen , in denen Eltern arbeiten. Wenn Betriebe verstehen, dass psychische Gesundheit nicht durch "Schonung" oder Mitleid, sondern durch Anerkennung und faire Bedingungen e
14. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Burnout Kultur: Wenn jemand nur noch funktioniert: Was du als Führungskraft tun kannst
Wenn deine Mitarbeitenden innerlich leer wirken, aber perfekt funktionieren, ist das ein stiller Hilfeschrei. Erfahre, wie du die Burnout-Kultur erkennst, beendest und eine gesunde Resonanz in deinem Team förderst.
12. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Burnout erkennen: Wie Angehörige wirklich helfen ohne Ratschläge und Schuldzuweisung
Beschreibung: Burnout erkennen lernen: Warum das Funktionieren täuscht. So helfen Sie Betroffenen durch aktives Zuhören, Entlastung und ohne Druck. Wichtige psychologische Tipps.
11. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Psychologisches BEM: So stoppen Sie die Rückfallspirale
Das Betriebliche Eingliederungsmanagement (BEM) ist mehr als ein Formular: es ist ein kritischer Wendepunkt für Mitarbeitende nach psychischen Ausfällen. Mit psychologischem BEM Fall-Management lassen sich Rückfälle verhindern, Vertrauen wiederherstellen und Arbeitsfähigkeit nachhaltig sichern.
9. Okt. 20252 Min. Lesezeit


EAP Anbieter: Externe, persönliche Betriebspsychologische Begleitung für Beschäftigte
Suchen Sie einen EAP-Anbieter? Mit externer, persönlicher Betriebspsychologie sichern Sie Kontinuität, Vertrauen und Rückfallprävention. Mitarbeiter bleiben stabil, Führungskräfte entlastet.
9. Okt. 20251 Min. Lesezeit


Quiet Quitting: Die stille Kündigung der Loyalsten
Quiet Quitting ist kein Faulheitssymptom, sondern ein Signal für ein psychologisch erschöpftes System. Die Loyalsten ziehen sich zuerst zurück, wenn Fairness, Sinn und Vertrauen verloren gehen. Eine fundierte Risikoanalyse und systemische Mediation helfen, das Commitment Ihrer Leistungsträger wiederherzustellen.
8. Okt. 20252 Min. Lesezeit
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