inmut
Mut nach innen. Um zu verändern
Wie bleibe ich bei mir, wenn das Leben mich stark fordert?
Die meisten, die zu mir kommen, haben lange gewartet. Zu lange funktioniert, zu viel getragen, zu oft die eigenen Bedürfnisse hintenangestellt.
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Was einmal getragen hat, wird irgendwann selbst zur Last. Dauerfunktionieren fühlt sich lange normal an bis der Moment kommt, in dem die eigenen Grenzen spürbar werden.
Manche Entscheidungen tragen wir lange mit uns, bevor wir sie treffen. Die Klarheit ist oft schon da, aber der Schritt zur Veränderung fällt schwer.
Wer für einen belasteten Partner da ist, funktioniert oft lange, bevor der eigene Preis dafür sichtbar wird. Was als Fürsorge beginnt, wird irgendwann zum Verlust an dir selbst.
Wie ich arbeite
Was ich mitbringe ist mehr als Coaching. Psychologische Tiefe, wissenschaftliche Fundierung, therapeutische Erfahrung. Ich stelle keine Diagnosen und halte dich nicht länger im Prozess als nötig. Wenn eine Therapie oder eine Beratungsstelle besser passt, sage ich das.
Ich bin direkt. Und ich erwarte, dass DU an dir arbeitest. Veränderung passiert nicht in der Stunde mit mir, sondern in deinem Alltag dazwischen. Deswegen halte ich Kontakt zwischen den Sitzungen.
Ich glaube daran, dass echte Entwicklung dich unabhängiger macht, nicht abhängiger von mir. Keine Pakete, keine Abos. Wir arbeiten so lange wie es sinnvoll ist. Online oder vor Ort in Bad Oldesloe. Und der erste Schritt kostet nichts: ein offenes Orientierungsgespräch, ohne Erwartungen.
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